コートをかけるおやじ テニスに夢中な中年おやじの独り言

この土日は、久しぶりに沢山テニスをした～って感じです。涼しい中でプレーするはずが、夏に逆戻りのような天気の２日間。
日曜日の朝２時間も土曜日と同じコートにてレッスン、午後は２時間、試合三昧。

昨日のレッスンのテーマは、ベースラインへ追い込まれ、高く弾むであろうの処理時、ボレーで足元に沈められた時の返球をひたすら、2時間練習という、ちょっとテクニックを使うレッスンでした。体力的には、楽でしたが、精神的には参る練習でした。全く上手く行かず、10球中ちゃんと返るのは、1、2球位。
ショートバウンド、ライジングでひたすら返す。どうしても、ベースライン上、もしくは深く返って来たに対し、身体がのけぞるようになってしまい、はちゃんと返らない。また、を持ち上げる感覚が中々つかめなくて、空振りはするは、ネットはするは、大きくアウトするはで、全くダメ。手だけ合わせて返すようなことしたら「スイングしないと、意味がありませんよぉ」とコーチに言われ。

試合形式練習でも、セカンドサービスを、ショートバウンドで返球しようというテーマ。あ～出来ない、最後の方に、2球位かな上手くいったのは。ショートバウンドを、順回転で返球するには、それなりの練習は必要、沢山を打つという事で慣れるようにしないといけない。特にダブルスでは、この練習は必須だとか。早いタイミングでパスを送るには、早めの返球は有効で。

手打ちにならないようにしっかりスイングすることを身体に覚えさせる為に、２時間みっちり同じ返球方法。あ～、疲れた。上手く行かないことへのいらつきが、更に悪化する状態。

コーチ曰く、
「ただ、返すだけじゃなくて、コントロールも身に付けないと意味がありませんから」そりゃそうだが、その前に、感覚がっあ！
でも、負けないぞ～。